Quer envelhecer com propósito
Deseja dar novo sentido a esta fase e viver com mais autonomia, leveza e alegria.
Mentoria
Mentoria Nova Velhice
A Mentoria Nova Velhice é um convite para olhar o envelhecimento de um jeito novo — como um tempo de escolhas, sentido e realização. Com a orientação de Marina Keiko Nakayama — psicóloga, professora, pesquisadora e doutora pela UFRGS —, você recebe um acompanhamento próximo para transformar dúvidas em direção e a idade em oportunidade.
Mais do que conteúdo, é um espaço de escuta e reflexão para desenhar, no seu ritmo, a velhice que você quer viver.
Para quem é
Esta mentoria é para você que…
Está diante de transições
Aposentadoria, mudanças na família, no corpo ou na rotina — e busca clareza para os próximos passos.
Cuida de quem envelhece
Acompanha pais ou familiares e quer compreender melhor esse momento para apoiar com respeito.
O que vamos trabalhar
Pilares da mentoria
Autoestima e identidade
Reconhecer o próprio valor e ressignificar crenças sobre a velhice.
Relações e afetos
Fortalecer vínculos, lidar com a solidão e cultivar conexões que nutrem.
Propósito e projetos
Descobrir desejos, retomar sonhos e planejar novos começos possíveis.
“A idade é apenas um número, mas viver com propósito é eterno.”Marina Keiko Nakayama
Vamos conversar
Dê o primeiro passo
Conte um pouco sobre o seu momento e descubra como a mentoria pode te acompanhar. É só entrar em contato para conversarmos, sem compromisso.