auto-estima

Conheça nosso novo E-book!

Por Ricardo Silveira · 19 de dezembro de 2022 · auto-estima

Mockup do livro “O que você quer ser quando envelhecer?”, de Marina Keiko Nakayama, exibido em capa, tablet e celular

Este projeto foi elaborado pensando sobre a qualidade de vida e o ciclo da velhice para nos transformarmos em idosos realizadores, auto motivados e plenos. O que temos em mente quando pensamos em envelhecer?

Medo? Sonho? Ou… penso mais tarde… quando chegar.

Inúmeras são as perspectivas em que podemos abordar esse assunto. Se não morrermos jovens, todos nós envelheceremos! Melhor então, que busquemos fazê-lo da melhor forma possível. Assim como nossa vida passada é o fruto das escolhas que fizemos, dentro das possibilidades que dispúnhamos, o nosso envelhecimento será também, a interação de nossas opções frente às possibilidades que estarão ao nosso alcance.

Nesse livro e nestas palestras, Marina transparece seu otimismo nas indicações de passos para um envelhecimento prazeroso; utiliza questionário e pequenos testes que estimulam nossa auto reflexão, mais ainda, compartilha conosco decisões e atitudes que tem tomado na trilha do seu próprio envelhecer. Nos mostra os caminhos a serem percorridos, caminhos estes nem sempre prazerosos, e torna claro que para obtermos sucesso na empreitada necessitamos de muito empenho pessoal e interiorização, o que para alguns é uma experiência nova. Uma maravilhosa experiência nova.

Clique aqui para conhecer melhor

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